Oog op je gezondheid
Wat doet Oog op je Gezondheid
Met Oog op je Gezondheid sta ik voor een holistische benadering van gezondheid en welzijn, met een speciale focus op het in balans brengen van het lichaam en de hormonen. Of je nu worstelt met hormonale onbalans, vermoeidheid, stress, of je algehele welzijn wilt verbeteren, ik ben er voor je om je te helpen een gezonder en vitaler leven te leiden. Daarbij bied ik inzichten om vooral ook preventief aan het werk te gaan, zodat bepaalde leefstijl gerelateerde ziekten kunnen worden voorkomen.
Rubia
Door mijn eigen ervaring ging er een vuurtje aan
Ik ontdekte hoe krachtig voeding en leefstijl kunnen zijn om je fysieke, hormonale en mentale balans te herstellen. Als consulent in test based nutrition en als Reset je Hormonen Expert wil ik jou helpen dezelfde positieve transformatie ook te ervaren.
waarmee kan ik je helpen?
Hormoonbalans
HORMOONANALYSE BASIS €97
-> incl. online consult en voedingsadvies
HORMOONANALYSE UITGEBREID €297
-> incl. uitgebreid online consult* met voeding- en leefstijl advies, persoonlijk hormoonrapport + celgezondheidstest
*Boswandelconsult bij mijn praktijkadres optioneel ipv online
RESET JE HORMONEN 10-weeks traject €697 (1 op 1)
-> incl. 4 online consulten, werkboek, weekmenu’s, online Voedingscoach omgeving en meer
DIY RESET JE HORMONEN 10-weekse €372
-> incl. 1 los consult voor bespreken hormoonanalyse en opstart
Bloedtesten
CELGEZONDHEID (o.b.v. vetzuurmeting)
-> incl. rapport en bespreking
HbA1c BLOEDSUIKERSPIEGEL (lange termijn bloedsuikerspiegel)
-> incl. leefstijlrapport en bespreking
VITAMINE D
-> incl. achtergrondinfo en advies
DARMGEZONDHEID
-> geeft o.a. inzicht in je immuunsysteem markers
Advies over gepersonaliseerde voeding, webinars en workshops
Bovenstaande behoort ook tot de mogelijkheden.
Regelmatig bied ik de mogelijkheid om webinars bij te wonen over het principe test based nutrition. Voor degenen waarbij een hormoontraject niet van toepassing is, maar wel graag willen werken op het vlak van preventieve gezondheid. Inzetbaar voor zowel privé gebruik als professioneel. Ik werk o.a. met een meetbare hoogwaardige omega-3 dat op diep niveau kan bijdragen aan balans en herstel van het lichaam. Alleen testen – zonder oplossing maar wél met advies – dat kan ook (informeer naar de prijzen).
Je kunt mij ook boeken voor workshops over hormonen, overgang of voeding/leefstijl/hormonen in relatie tot ooggezondheid.
Vraag naar de mogelijkheden.
Ga jij voor een gezonder leven?...
Heb je een vraag?
Neem contact met mij op voor meer informatie. Ik help je graag!
Bereikbaar
maandag t/m vrijdag
Contact
rubia@oogopjegezondheid.nl